Расписание занятий

 

ПОНЕДЕЛЬНИК

ВТОРНИК

СРЕДА

ЧЕТВЕРГ

ПЯТНИЦА

СУББОТА

ВОСКРЕСЕНЬЕ

 

08:30

 

 

11:00

 

POWER YOGA

Евгения

BODY SCULPT

Лилия

FUNCTIONAL TRAINING

Юлия

 

12:00

 

BODY SCULPT

Евгения

STEP

Лилия

INTERVAL

Лилия

BASIC STEP

Лилия

FUNCTIONAL TRAINING

Евгения

INTERVAL

Лилия

AQUA

Юлия

 

13:00

 

BALANCE

Евгения

AQUA

Лилия

DANCE

Лилия

PILATES

Лилия

HEALTHY BACK (Здоровая спина)

Евгения

DANCE + STRETCH

Лилия

ABS + FLEX (Пресс + гибкость)

Юлия

 

14:00

 

AQUA

Евгения

-----

FLEXIBLE STRENGTH + TAI-CHI (120 мин.)

Елена

STRETCH

Лилия

AQUA

Лилия

-----

ГИМНАСТИКА ДЛЯ ЛИЦА (45 мин.)

Елена

-----

YOGА (75 мин.)

Елена

AQUA

Лилия

-----

FLEXIBLE STRENGTH + TAI-CHI (120 мин.)

Елена

 

15:00

 

 

18:00

 

TOTAL BODY WORKOUT

Лилия

INTERVAL

Юлия

AQUA

Юлия

TRX

Юлия

INTERVAL

Лилия

 

19:00

 

HEALTHY BACK (Здоровая спина)

Лилия

ABS + STRETCH (Пресс + растяжка)

Юлия

FUNCTIONAL TRAINING

Юлия

PILATES+STRETCH

Юлия

STRETCH

Лилия

 

20:00

 

FUNCTIONAL TRAINING

Лилия

POWER BODY + ABS

Юлия

STRETCH

Юлия

BODY SCULPT

Юлия